ผัดวุ้นเส้นหมูสับคือเมนูที่ไม่เคยทำให้ผิดหวัง เรียบง่าย รสชาติเข้มข้นและดีต่อสุขภาพ อาหารจานเดียวจานนี้เป็นที่นิยมของทั้งคนท้องถิ่นและนักท่องเที่ยว ผสมผสานเนื้อสัมผัสที่นุ่มเด้งของวุ้นเส้นเข้ากับรสชาติกลมกล่อมของหมูสับ ปรุงรสด้วยวัตถุดิบไทยคลาสสิก สร้างสรรค์รสชาติเค็ม หวานและอูมามิที่ลงตัวอย่างลงตัวสามารถทำเป็นอาหารจานเดียวหรือจะทานกับข้าวสวยร้อน ๆ ก็ได้เช่นกัน
อะไรที่ทำให้จานนี้พิเศษ
แตกต่างจากผัดหมี่ชนิดอื่นๆ วุ้นเส้นโดดเด่นด้วยเนื้อสัมผัสที่เบาและเหนียวนุ่มเล็กน้อย ซึมซับซอสและเครื่องปรุงรสได้อย่างดีเยี่ยม ทำให้ทุกคำเต็มรสชาติ รับประทานคู่กับหมูสับ ผัก และซีอิ๊วขาวและซอสหอยนางรมเล็กน้อย อาหารจานนี้อิ่มท้องแต่ไม่หนักท้องเกินไป เหมาะสำหรับมื้อกลางวัน มื้อเย็น หรือแม้แต่มื้อดึกแบบเร่งรีบ
ส่วนผสมหลัก
วุ้นเส้น:เส้นบะหมี่นุ่มใส ทำจากถั่วเขียว
หมูสับ :เพิ่มโปรตีนและรสชาติกลมกล่อม
ผัก:โดยทั่วไปจะเป็นกะหล่ำปลี แครอท หัวหอม หรือมะเขือเทศ เพื่อความสดใหม่
เครื่องปรุงรส :ซอสถั่วเหลือง, ซอสหอยนางรม, น้ำปลา และน้ำตาลเล็กน้อยเพื่อรสชาติที่สมดุล
ไข่:คนให้เข้ากันเพื่อความเข้มข้นและเนื้อสัมผัสที่มากขึ้น
วิธีทำ
เตรียมวัตถุดิบ: นำวุ้นเส้นที่แช่น้ำแล้วไปสะเด็ดน้ำให้แห้ง และพักไว้ เตรียมผักต่าง ๆ ให้พร้อม
ผัดกระเทียม: ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันเล็กน้อย พอร้อนใส่กระเทียมสับลงไปผัดให้หอม
ผัดหมูสับ: ใส่หมูสับลงไปผัดให้สุกและมีสีสวยงาม
ใส่ผัก: ใส่ผักที่สุกยากก่อน เช่น แครอท กะหล่ำปลี ผัดพอผักเริ่มนิ่ม จากนั้นใส่มะเขือเทศและเห็ดหูหนูลงไปผัดรวมกัน
ปรุงรส: ปรุงรสด้วยน้ำมันหอย, ซีอิ๊วขาว, น้ำตาลทราย, น้ำปลา, และพริกไทย ผัดให้เครื่องปรุงเข้ากับส่วนผสมทั้งหมด
ใส่วุ้นเส้น: ใส่วุ้นเส้นที่เตรียมไว้ลงไปผัดอย่างรวดเร็วให้เข้ากันกับส่วนผสมและเครื่องปรุงทั้งหมด
ใส่ผักที่เหลือ: ใส่ต้นหอมและขึ้นฉ่ายลงไปผัดคลุกเคล้าให้เข้ากันอีกครั้ง
เสิร์ฟ: ตักใส่จาน พร้อมเสิร์ฟความอร่อยได้เลย
ผัดวุ้นเส้นหมูสับทั้งอิ่มท้องและอุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ การผสมผสานระหว่างเส้นก๋วยเตี๋ยว เนื้อสัตว์ และผัก ช่วยให้คุณได้สารอาหารที่สมดุลในจานเดียว ทั้งคาร์โบไฮเดรต โปรตีน และไฟเบอร์ อีกทั้งยังปรุงง่าย เหมาะอย่างยิ่งสำหรับวันที่เร่งรีบและต้องการอาหารอร่อยๆ อิ่มท้องโดยไม่ต้องเสียเวลาเข้าครัวหลายชั่วโมง
รูปแบบต่างๆ ที่จะลอง
เปลี่ยนหมูสับเป็นไก่ กุ้ง หรือแม้แต่เต้าหู้เป็นเวอร์ชันมังสวิรัติ
ปรุงรสตามชอบ เผ็ดแบบพริก หรืออ่อนแบบเผ็ดมาก
เพิ่มผัก เช่น ข้าวโพดอ่อน พริกหยวก หรือเห็ด เพื่อคุณค่าทางโภชนาการเพิ่มเติม
เคล็ดลับความอร่อย
ควรแช่วุ้นเส้นในน้ำธรรมดา หรือน้ำอุณหภูมิห้อง ไม่ใช้น้ำร้อน จะทำให้นิ่มกำลังดีและไม่อืดง่าย
ไม่ควรผัดนานเกินไป เพราะจะทำให้วุ้นเส้นเละและเส้นขาด
สามารถเพิ่มผักหรือเนื้อสัตว์อื่น ๆ ได้ตามชอบ เช่น กุ้ง, ปลาหมึก, ไข่ไก่ หรือไข่เป็ด
ผัดวุ้นเส้นหมูสับไม่ได้เป็นแค่อาหารไทยธรรมดาๆ แต่เป็นอาหารจานเดียวที่ให้ความรู้สึกอบอุ่น เน้นย้ำถึงแก่นแท้ของอาหารไทยพื้นบ้าน ไม่ว่าจะทานที่ร้านริมทางหรือปรุงสดใหม่ในครัวของคุณเอง อาหารจานนี้รับรองว่าจะทำให้คุณอิ่มอร่อยได้ในทุกคำ