ไก่ใต้น้ำเป็นเมนูอาหารไทยพื้นบ้านที่ มีต้นกำเนิดจากภาคอีสาน สุดยอดอาหารอันล้ำค่าที่ซ่อนเร้นอยู่นี้คือไก่ใต้น้ำ อาหารอันน่าหลงใหลจานนี้โดดเด่นด้วยวัตถุดิบที่เรียบง่าย กรรมวิธีปรุงแบบชนบทและกลิ่นหอมสมุนไทยอันน่าจดจำ ไม่ว่าคุณจะชื่นชอบอาหารไทยแบบดั้งเดิมหรือเพียงแค่ต้องการลิ้มลองรสชาติใหม่ๆ ไก่ตุ๋นน้ำก็เป็นเมนูที่คุณไม่ควรพลาด
ไก่ใต้น้ำเป็นอาหารไทยภาคเหนือ ทำจากไก่ตุ๋นสมุนไพรในหม้อปิดสนิทที่แช่น้ำไว้ วิธีการปรุงแบบโบราณนี้ช่วยรักษาความร้อนให้คงที่ ทำให้เนื้อไก่นุ่มละมุนลิ้น พร้อมดูดซับกลิ่นหอมของสมุนไพรได้อย่างดีเยี่ยม ผลลัพธ์ที่ได้คือไก่รสชาติเข้มข้น ชุ่มฉ่ำ หอมกลิ่นเครื่องเทศให้ความรู้สึกอบอุ่นและเป็นเอกลักษณ์แบบไทยแท้
อาหารจานนี้เป็นที่นิยมในภาคอีสานโดยพ่อครัวท้องถิ่นจะใช้สมุนไพรที่ปลูกเองและไก่ที่เลี้ยงปล่อยอิสระเพื่อให้ได้รสชาติที่แท้จริงที่สุด
ส่วนผสมหลักที่กำหนดรสชาติ
แม้จะมีสไตล์แบบชนบท แต่ไก่ตุ๋นน้ำกลับมีกลิ่นหอมอย่างน่าประหลาดใจ เสน่ห์อยู่ที่สมุนไพรและเครื่องเทศที่ใช้ในอาหารไทยภาคเหนือ ซึ่งโดยทั่วไปประกอบด้วย:
ไก่ (โดยปกติเลี้ยงแบบปล่อยอิสระเพื่อให้เนื้อแน่นขึ้น)
ตะไคร้
หอมแดง
กระเทียม
กระชาย หรือ ขิง
พริกขี้หนู (ไม่จำเป็น หากต้องการให้เผ็ดจัด)
เกลือ
พริกไทยเม็ด
สมุนไพรพื้นบ้านตามแต่ละพื้นที่
เนื่องจากอาหารจานนี้ไม่ใช้น้ำมันและใช้แต่สมุนไพรและน้ำไก่ธรรมชาติเท่านั้น จึงถือว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพและมีคุณค่าทางโภชนาการ
เทคนิคการปรุงอาหารอันเป็นเอกลักษณ์: “การตุ๋นใต้น้ำ”
วิธีการปรุงคือสิ่งที่ทำให้ไก่ตุ๋นน้ำมีความพิเศษ ตามธรรมเนียมแล้ว อาหารจานนี้ปรุงดังนี้:
นำไก่และสมุนไพรที่ทำความสะอาดแล้วใส่ไว้ในหม้อดินหรือโลหะที่ปิดสนิท
หม้อจะถูกจุ่มลงในภาชนะที่บรรจุน้ำขนาดใหญ่ ซึ่งบางครั้งอาจเป็นกระทะผัดหรืออ่างขนาดใหญ่
หม้อด้านนอกได้รับความร้อน ช่วยให้หม้อด้านในสามารถปรุงอาหารได้โดยอ้อม
ผลลัพธ์: ปรุงอาหารช้าๆ สม่ำเสมอ โดยไม่ไหม้หรือสูญเสียความชื้น
เทคนิคโบราณนี้ช่วยรักษารสชาติให้คงความชุ่มฉ่ำของไก่ และเสริมความหวานตามธรรมชาติของสมุนไพร
ลักษณะเด่น: เป็นการนำเนื้อไก่มาคลุกเคล้ากับ เครื่องสมุนไพรและเครื่องปรุงรสจัดจ้าน เช่น พริกแห้ง, ตะไคร้, ข่า, หอมแดง, กระเทียม, ใบมะกรูด, ปลาร้า (แล้วแต่สูตร) แล้วนำไป นึ่ง หรือ อบ ในหม้อ
ที่มาของชื่อ “ไก่ใต้น้ำ”: มาจากเทคนิคการปรุงที่แปลกและเป็นเอกลักษณ์ คือ
จะนำไก่ที่คลุกเครื่องแล้วใส่ไว้ในหม้อตั้งไฟ
ไม่ใส่น้ำลงไปต้มไก่ โดยตรง แต่จะใช้ หม้อหรือภาชนะใส่น้ำ วาง ปิดปากหม้อ ที่มีไก่ไว้ด้านบน
ความร้อนจะทำให้ไก่สุกด้วยไอน้ำที่ระเหยออกมาจากตัวไก่เอง และความร้อนจากก้นหม้อ ส่วนน้ำที่ปิดอยู่ด้านบนจะทำหน้าที่เป็นเหมือน “ฝาปิดและควบแน่นไอน้ำ” ให้ไอน้ำบางส่วนไหลกลับลงไปในหม้อ ทำให้ไก่นุ่ม ชุ่มฉ่ำ และเครื่องเทศซึมเข้าเนื้อดีค่ะ
รสชาติ: จะมีรสชาติจัดจ้าน เผ็ดร้อน หอมกลิ่นสมุนไพรเข้มข้น นิยมทานกับข้าวเหนียวร้อนๆ
อะไรที่ทำให้ไก่ใต้น้ำ?
1. มรดกไทยภาคอีสานแท้
เมนูนี้ถือเป็นมรดกทางวัฒนธรรมที่สะท้อนถึงวิธีการปรุงอาหารไทยแบบโบราณที่ไม่ค่อยพบเห็นในครัวสมัยใหม่
2. มีสุขภาพดีโดยธรรมชาติ
ไม่ต้องใช้น้ำมัน ไม่ต้องทอด แค่ใช้สมุนไพร ไก่ และนึ่ง แค่นี้ก็สะอาด ดีต่อสุขภาพ และรสชาติธรรมชาติเข้มข้น
3. กลิ่นหอมและความสบายใจ
การปรุงแบบช้าๆ ช่วยให้สมุนไพรต่างๆ ผสมผสานกันได้อย่างลงตัว ก่อให้เกิดกลิ่นหอมอบอุ่น ผ่อนคลาย เหมาะสำหรับมื้ออาหารกับครอบครัว
4. เหมาะสำหรับทุกวัย
ด้วยรสชาติที่นุ่มนวลและเนื้อสัมผัสที่นุ่มลิ้น ไก่ใต้น้ำจึงถูกใจทั้งผู้ใหญ่และเด็ก
วิธีเพลิดเพลินกับไก่ใต้น้ำ
ไก่ตุ๋นน้ำเสิร์ฟร้อน ๆ ดีที่สุดเมื่อรับประทานคู่กับ:
ข้าวหอมมะลินึ่ง
ข้าวเหนียว
ผักสดและพริกแกงเคียง
สามารถเสิร์ฟเป็นอาหารจานหลักหรือเป็นส่วนหนึ่งของงานเลี้ยงสไตล์เหนือขนาดใหญ่ได้
อาหารจานดั้งเดิมที่คุ้มค่าแก่การค้นพบ
สำหรับใครที่อยากลิ้มลองอาหารไทยนอกเหนือจากอาหารคลาสสิกที่คุ้นเคย ไก่ใต้น้ำคือร้านที่ต้องลอง ด้วยวิธีการปรุงที่เป็นเอกลักษณ์ กลิ่นหอมเข้มข้น และรสชาติที่ผ่อนคลาย สะท้อนถึงความลุ่มลึกและเสน่ห์ของอาหารไทยภาคเหนือ ไก่ใต้น้ำไม่ใช่แค่มื้ออาหารธรรมดาๆ แต่คือรสชาติของมรดกไทยที่ปรุงขึ้นด้วยความอดทน เทคนิค และภูมิปัญญาท้องถิ่น
หากคุณมีโอกาสได้ไปเยือนภาคอีสานของประเทศไทย หรือลองร้านอาหารที่เสิร์ฟอาหารจานดั้งเดิม อย่าลืมลิ้มลองรสชาติอันหอมกรุ่นและอบอุ่นหัวใจจานนี้ คุณอาจพบว่ามันกำลังจะกลายเป็นหนึ่งในอาหารไทยจานโปรดจานใหม่ของคุณ
